如果你有不斷檢查電池、反覆考慮是否拔掉電源好還是插上電源好、待在不提供持續充電便利的地方時感到不安的症狀，那麼你可能有電池焦慮症。

蘋果的MacBook系列以其卓越的打造品質和出色的用戶體驗而聞名，被認為是眾多產品線中最好的。然而，這並不意味著它們是堅不可摧的。事實上，像MacBook這樣使用聚合物鋰電池的產品，如果電量維持在20%-80%，整體壽命會更長。如果像桌上型電腦一樣長時間插電，電量可以長期維持在100%。過充狀態會永久損壞鋰電池的容量。

這個結論來自MacBook的充電策略。 macOS BigSur系統在線上優化電池充電功能，可學習使用者日常充電模式。筆記型電腦的充電過程可以分為兩個階段：快速充電和涓流充電。在快充階段，充電器幾乎全功率運作，快速充至80%的電力。

充電到 80% 時停止或涓流充滿後，MacBook 內建的電源管理晶片將不再為電池充電，MacBook 將使用外部充電。隨充電器提供。保持筆記型電腦通電不會損壞電池，但可能會產生一些副作用：發熱。對於 MacBook 來說，這確實是一個問題。

MacBook 用戶看到的最可怕的警報之一是「Service Battery」。那麼使用 Macbook 時應該保持電源插入嗎？

Macbook 也能做很多事。當電池電量較多時，充電速度會減慢，透過涓流充電保護電池。您可以對其進行設定以優化電池充電並減緩電池老化。另外，外接充電器將優先為MacBook直接供電。如果有更高的功率可用，電池將會充電。

因此，外部充電器會減少電池的循環次數，從而提高電池的使用壽命。但無論如何，電池都是消耗品，只要使用或會損耗。

無論你做什麼，電池都不會永遠持續下去。不過，您可以遵循一些簡單的方法來好好保養電池。這將確保您的 MacBook Pro 電池在未來幾年內保持健康狀態，並在每次充電時為您提供強大的備用電源。

1.檢查電池健康狀況

MacBook 根據電池的原始功能來監控電池的健康狀況。當您將滑鼠懸停在螢幕頂部狀態列上的電池圖示上時，會彈出一個對話框，顯示電池狀態、剩餘電量以及消耗大量電量的應用程式清單。您將看到以下狀態指示器之一：

正常：電池功能正常。
建議維修：電池的儲存容量低於新電池，或電池無法正常運作。雖然在這種狀態下您可以繼續安全地使用您的 Macbook，但最好的方法是將其帶到維修中心進行電池評估。

2.偶爾讓電池自然充放電一次。

雖然讓筆記型電腦保持通電狀態不會損壞電池，但可能會產生一些副作用：發熱。對於 MacBook 來說，這確實是一個問題。由於 MacBook 電池持續處於高功率模式，熱氣會影響 MacBook 的效能。如果其內部組件變得太熱，它們就會受到限制，這意味著筆記型電腦將降低功率以防止溫度過高。另外，充電時，盡量不要讓機器在高溫下運作，尤其是MacBook蓋子連接外接顯示器時，因為高溫也是造成電池鼓包的原因。一般建議是使用電池運行 MacBook，直到其電量低約一個月。

3.避免高溫或低溫環境

將筆記型電腦放置在太熱或太冷的環境中可能會損壞電池。建議使用電腦時保持室溫，存放電腦時選擇避光、乾燥、通風的環境。同時，建議MacBook在使用過程中溫度維持在0℃~35℃之間。

4. 關閉設備

MacBook筆記型電腦上有許多設備，例如光碟機、無線、藍牙等。因為有些設備即使不使用也會消耗電量。

5.保持系統最新

蘋果會定期升級系統，包括一些優化電源管理的更新。

如果可能的話，我建議使用連接到電源的設備。但如果在某些情況下這是不可能的，請不要擔心。筆記型電腦只是一個消耗品。若電池壽命縮短，無法滿足日常使用需求，可隨時更換新電池。

MacBook Pro 出現哪些症狀需要更換電池？

1. 無法維持充電：如果您的MacBook電池無法維持充電或即使充滿電後也很快耗盡，則表示電池已無法正常運作。

2.無法充電：當MacBook Pro電池根本無法充電時，可能表示電池或充電系統出現問題，導致電池無法充電。

3.過熱：MacBook Pro電池過熱時會自動關閉。因此，如果您的 MacBook 電池經常感覺很熱，則可能是電池出現問題的跡象。

4. 電池消耗很快：如果您的 MacBook Pro 電池消耗速度比平常更快，則可能表示電池不再有效地保持電量，從而導致電池快速消耗。

5.維修警告：當您的MacBook Pro顯示電池維修警告或類似「盡快更換」、「立即更換」或「維修電池」的訊息時，則表示電池已達到使用壽命，需要進行維修。

6. 膨脹：電池膨脹是損壞的明顯跡象，膨脹的電池可能很危險。因此，在這種情況下需要立即引起注意。

我應該選擇 Apple 售後服務還是第三方來更換 MacBook Pro 電池？

我們都知道，當筆記型電腦的使用時間超過保固期時，到官方售後服務中心更換原廠電池的費用一般都不便宜。不僅需要承擔電池的費用，還需要承擔維修人員的勞動時間。而且，原廠的替換MacBook的容量和效能與您最初拆下的MacBook Pro基本上相同，兩者都來自Apple。

第三方電池一般是根據蘋果的規格量身定制的，電池容量可能會更高或更低。如果您的 MacBook 電池來自具有良好品牌聲譽的 MacBook 電池製造商，您可以獲得優質的電池。

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如何選擇有保障的第三方品牌？

1.電池的安全是第一位的。我們可以透過查看電池的認證報告和證書來判斷。出口貿易中使用的品牌電池有許多認證。根據不同的標準，還有CE、ICC、PSE等相關電池認證。

2、電池的品質主要取決於原料及技術。首先，你必須考慮使用什麼電池和保護板。目前主要採用鋰離子聚合物電池和部分IC電池。電池的穩定性取決於所使用的原料。

其次要考慮電池生產過程中是否進行過充放電測試、完全充放電測試、老化測試。這些測試決定了電池的使用壽命。另外，容量劃分也是一個重要因素，決定了電池容量是否足夠。

3.大部分電腦電池的售後保固期為一年，而部分品牌則提供兩年以上的保固並免費更換新電池。這顯示品牌商對自己的電池非常有信心。雖然電池不易損壞，但在安裝或後續使用過程中可能會出現一些小問題。例如，如果您使用幾天後發現電池電量下降太快，想要更換電池該怎麼辦？這時候售後服務就可以快速解決問題。因此，盡量選擇有保固的電池。

總結：長時間維持開機或邊充電邊使用並不會加速MacBook電池的損耗。另外，也無需特別注意始終保持電池插電或使用電池的問題。鋰電池本身屬於消耗品，3-5年的產品生命週期內的充電循環次數符合正常使用要求。更重要的是避免過度放電、充電以及在極端環境下使用。

這些問題解答了有關使用 MacBook Pro 時是否保持電源接通以及充電時使用是否有害的問題。並給予一些電池保養方法，請嘗試以上步驟，看看是否對您有幫助。如果您還有其他問題，請訪問我們的部落格以獲取更多資訊。

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